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무아덕회
 근육은 불편함을 먹고 자란다   2014
조회: 2334 , 2014-06-15 21:58
근육은 '불편함'을 먹고 자란다. 
당연히 몸은 싫어한다.

몸 근육뿐만 아니라, 
마음의 근육, 생각의 근육도 마찬가지.

편안함의 굴레에서 벗어나 
불편함 속으로 기꺼이 들어갈 때,
몸과 마음의 근육은 '성장'한다.






바나나우유처럼달콤한   14.06.15

힘들지 않으면 운동도 되지않죠 ㅎ

프러시안블루   14.06.15

옳으신 말씀...

Jo   14.06.16

오호~!