2월 18일 ▶ 무릎에 책 1시간 5분 걷기 30분 스쿼트 맛보기 (11)번 강하나 하체 스트레칭(완료) 수시로 다리 주무르기(완료) ------------------------- 2월 19일 스쿼트 35개 무릎에 책 2시간 강하나 하체 스트레칭 자가 L자 다리 10분 ------------------------- 2월 20일 걷기 1시간 30분 스쿼트 40개 무릎에 책 1시간 하늘자전거 10분(완료) L자 다리 15분(완료) 강하나 하체 스트레칭(완료) --------------------------
제목: 다이어트 14&15&16일 일기를 써야지 써야지 했는데 3일이나 미뤘다 이런저런 고민이 많아서 그런가보다 오늘은 걷고싶진 않았지만 많이 걸었다 다리가 많이 저리고 아프다 내일은 더 많이 걸을텐데...ㅠㅠ 아무튼 오늘 자고 일어나면 그리 멀지않은 곳으로 여행을 간다 사실 내가 원하는 계획이 끝나면 가고싶었지만 다음주는 수강신청에 택배에 여러가지 일이 많이 끼여있어서 오늘 아니면 기회가 없을것만 같다 괜히 이런저런 고민에 친구한테 거짓말을 치게 된것도 미안하다 너무 큰 기대치를 갖고 있는 친구에게 나도 모르게 부담감과 두려움이 생겨서 친구가 싫은건 아닌데 나도 모르게 티안나게 멀리한것 같다 곧 개강인데 다음주 수강신청을 잘 했으면 좋겠다 정말 수강신청때문에 얼마나 머리가 아팠던가.....ㅠㅠ 병리학은 미치도록 듣고 싶지않지만 싸이코교수가 너무 싫다 그래도 대학생활 하면서 이런저런 아픔도 견뎌내가야지 이겨낼 힘이 꼭 생겼으면 좋겠다 자고 일어나서 여행갈거면 편안한 마음으로 가야지 맛있는것도 많이먹고 미리 너무 많은걱정 하지말자 일어나지 않을일이니까 내 아까운 청춘 걱정으로 너무 흘려보내지만은 말자!
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