| 줄넘기 다이어트 8일째 │ 다이어트 | |||
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드디어 일주일째! 지난주 화요일에 시작해서 오늘까지! 4키로나 빠져버려서 그런지 살이 안빠지기시작함.......ㅠㅠㅠㅠ 그럴수록 더 식단관리 잘하고 운동더 열심히 해야겠다! 아침은 단백질쉐이크 물에탄거 하나! 점심 카레돈가스 <요즘이거 자주먹는듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저녁 굶음 그리고 7시땡 하자마자 줄넘기 1000개+a 으허어엉 오늘잠을잘못자서 체력적으로 힘들었음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 낮잠자면 살찔까봐 자지도못하고ㅠㅠ 병적으로 다이어트에 집중해야 살이빠질거같애ㅠㅠㅠ 내일은 꼭 살빠져있었으면 좋겠다 화이팅!!!!!!!!!!!!!!! |
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