줄넘기 다이어트 7일째   │ 다이어트
  hit : 605 , 2015-06-15 21:18 (월)
벌써 줄넘기 다이어트 7일차!!

오늘은 아침
흰쌀밥,닭꼬치,김,김치 
점심
짜파게티 <-역시 포기할수없는 짜파게티의 유혹
저녁
안먹음

오늘도 줄넘기 1000개+a!
사실 줄넘기1000개넘으면 귀찮아서 안셈...ㅠ



역시 저녁을 먹지않아도 배가안고파아아아
너무좋다 ㅠㅠㅠ익숙해 지고있는거겠지!!

간식도 안먹고 음료수도안먹고
잘버티고있다!!!
이렇게 스트레스 안받고 다이어트한적이 있었나
뭔가 심적으로도 편하고 뿌듯하고
1키로 1키로 빠지고있다는것만으로도 이미 날아갈듯이 기쁨!

그리고 벌써 4키로나 빠졌다아아아!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
이렇게 살뺴기 힘들줄알았으면 몸관리 진작했어야했어ㅠㅠ
앞으로는 내몸을좀더아끼고 더 이쁘게 더 건강하게
관리해야겠다!

다이어트 목표는 사실 49키로였는데
몸무게는 중요하지않은거같아
얼마나 꾸준히 하느냐가 중요한거같고..

1년정도잡고
포기하지않고 할거야!

이렇게일기도쓰면서 
내마음 다시한번 잡으면서 
약해지지말고!


내일도 화이팅해야지!!!
정은빈  15.06.15 이글의 답글달기

헙 ㅋㅋ 저도 오늘 짜파게티 먹구 아이스크림도 먹구 폭식 쩔었어용 ㅎㅎㅎ 그래도 그만큼 운동량을 더 늘리면 되니까 너무 초조해하지 말아요 화이팅입니당><

땡뀽베리망칭  15.06.16 이글의 답글달기

정은빈님- 먹고싶은건먹으면서해야죠!!!! 다이어트꼭성공해요우리ㅎㅎㅎ화이팅!!!

질주[疾走]  15.06.16 이글의 답글달기

헐! 어떻게 줄넘기를 천개나!!! 저는 300개만 넘어가도 종아리가 터질 것 같던데욥. 능력자시네요!

땡뀽베리망칭  15.06.17 이글의 답글달기

옛날사람님-ㅠㅠㅠㅠ저도셋째날까지는 정말포기하고싶었어요 한4일째되면 약간 덜힘든느낌도나고 뭔가 체력회복이 빨라져요!! 화이팅하세요!!

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