갈까? 말까?? 아니 꼭 가야되는데 어쩌지?? │ 미정 | |||
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1. 현재 자신의 고민을 최대한 구체적으로 적자. 원빈오빠 팬싸인회 가고 싶다,,근데 학교때문에 너무 걱정이다,, 학교 P나고 가도 되는데 너무 늦는다,,,빨리 가고 싶다 p달전부터 기다려서 이기회를 놓치고 싶지 않다,, 2. 고민을 해결할 수 있는 방법들을 3-4가지로 적는다. 출석채크만 하고 중간에 땡땡이. 선생님께 사실대로 말하구 간다 결석한다 3. 위의 방법중 한가지를 선택하고 당장 실천에 들어간다. 중간에 땡땡이 |
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