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최서
 습관   일상
조회: 1049 , 2017-11-04 14:09
삶을 건강하게 만드는 습관들이 있다

식후 따뜻한 차를 마신다거나
음식을 배부르지 않게 먹는 것
단 음식을 지양하고
하루 30분 이상의
유산소 운동을 하는 것

무지한 상황에선
끝까지 듣고 행동하는 것
실망하더라도
낙심하지 않는 것
따뜻한 마음으로
세상을 바라보는 것

어쩌면 사소하지만
사소하지 않은 것들

어떤 습관을 만들고
습성으로 만들어서
선순환을 이루는 것에
관심을 갖지 않으면
그런 사소한 것들이 쌓여
사소하지 않은 문제를 만드는 것 같다

엉망으로 살았음을 반성하고
사소한 것들을 시작중이다

하나의 위성처럼
궤도에 안착할 때 까지
수동 운전중이지만
선순환의 중력에 안착해서
자연스레 되어지는 날이
있을거라고 믿는다

sunny8011   17.11.08

좋은 말과 좋은 믿음이에요. 잘 읽고 갑니다^^